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从伏地挺身开始肝经验

从伏地挺身开始肝经验

作者:方诚方诚方更新时间:2026-05-02 05:32:58

从伏地挺身开始肝经验简介:

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《从伏地挺身开始肝经验》第50章 融会贯通

柔和的光线穿过薄雾,映入玻璃,投在房间空地上。 一个仅穿短裤的健硕身影不断屈膝下蹲,挺胯起立,做著训练。 背脊慢慢渗出一颗颗汗珠。 沿著轮廓清晰的肌肉线条滚动著,流淌著。 阳光照耀,闪烁晶莹,有种异样的美感。 每次蹲下之时,大腿肌肉更是块块凸出,仿佛隱藏著爆炸般的力量。 “吁——” 方诚呼气站直身体,拿毛巾擦了把汗渍渍的胸膛和背脊。 休息两分钟后,又继续屈膝抬腿,做下一组单腿深蹲练习。 距离与真岛五郎比武之日,时间已经过去两天。 虽说处於病假期间,但方诚终究閒不住,还是在今天早晨重新投入训练。 肩膀脱臼的恢復速度算是在预期之中。 ...

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